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Si padeces patologías digestivas, desajustes hormonales, una enfermedad autoinmune, quieres mejorar tu relación con la comida o sientes que tu estrés y ansiedad te están afectando a tus síntomas, este espacio es para ti.
Hinchazón o dolor abdominal, gases, ardor, reflujo, intolerancias alimentarias, diarrea, estreñimiento, desequilibrio de la microbiota, parasitosis, cándida intestinal, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, Síndrome del Intestino Irritable.
Alergias alimentarias, problemas de piel (psoriasis, dermatitis, eczemas), enfermedades autoinmunes, dolores articulares, modulación del estrés y la ansiedad (a través del eje intestinal), bruxismo, celiaquía, fibromialgia, mejoría en fatiga crónica.
SOP, menstruación (dolores, ausencia, abundancia, irregularidades), menopausia y premenopausia, reducción de inflamación en endometriosis, desajustes tiroideos y de las hormonas del estrés; regulación hormonas sexuales (mejora de energía y líbido).
Regulación del estrés; sintomatología digestiva u hormonal provocada por estrés emocional; hambre emocional; atracones; mala relación con la comida.
Te acompañaremos de una manera holística, didáctica y cercana.
Todas las pautas nutricionales son totalmente personalizadas, ya que cada persona tiene unas necesidades.
Nuestros tratamientos están basados en la evidencia científica y la experiencia clínica. Nos actualizamos constantemente.
Siempre vamos a adaptarnos a tu cultura, tus valores y filosofía a la hora de comer, no al revés. Y por supuesto, sin juicios.
Solo recurrimos a la suplementación en caso de verlo necesario. Los laboratorios con los que colaboramos son de nuestra máxima confianza y calidad.
Una vez empieces tu primera sesión, formaremos un equipo durante todo el proceso haciendo un seguimiento semanal. No estás solo en esto.
Queremos mejorar tu salud, pero también que disfrutes de la comida. Por eso tenemos en cuenta tu estilo de vida, gustos y estado emocional. Te lo ponemos fácil.
Todas las pautas nutricionales son totalmente personalizadas, ya que cada persona tiene unas necesidades.
Nuestros tratamientos están basados en la evidencia científica y la experiencia clínica. Nos actualizamos constantemente.
Siempre vamos a adaptarnos a tu cultura, tus valores y filosofía a la hora de comer, no al revés. Y por supuesto, sin juicios.
Solo recurrimos a la suplementación en caso de verlo necesario. Los laboratorios con los que colaboramos son de nuestra máxima confianza y calidad.
Una vez empieces tu primera sesión, formaremos un equipo durante todo el proceso haciendo un seguimiento semanal. No estás solo en esto.
Queremos mejorar tu salud, pero también que disfrutes de la comida. Por eso tenemos en cuenta tu estilo de vida, gustos y estado emocional. Te lo ponemos fácil.
*Reserva esta sesión si es tu primera vez o llevas más de 3 meses sin estar en tratamiento nutricional con nosotras
Incluye:
– 1ª consulta de Nutrición Clínica (60′). Te escucharemos y analizaremos todo tu caso con mucho mimo.
– Interpretación de pruebas médicas (de sangre y/o heces). Te explicaremos todo con detalle y de forma sencilla para ti.
– Pauta nutricional personalizada. Crearemos tu pauta con los objetivos del tratamiento, recomendaciones nutricionales y de hábitos, menú y recetas. Todo organizado y sencillo para hacértelo más fácil.
– Suplementación personalizada. En caso de ser necesario, te mandaremos suplementación natural específica para tu sintomatología.
– Lista de la compra. Tendrás acceso a un listado de la compra totalmente personalizado para hacértelo aun más fácil.
– Audio explicativo. Y para que quede aun todo mucho más claro, te mandaremos un audio en el que te explicamos todo lo que te hemos pautado.
– Seguimiento semanal. Una vez a la semana tendrás la posibilidad de compartir cómo te sientes y las dudas que te hayan podido surgir. Estamos contigo durante todo el proceso.
Sale a 37,5€/semana
*Reserva esta sesión si estás en tratamiento nutricional con nosotras y no han pasado más de 3 meses desde tu última cita
Incluye:
– Consulta de Seguimiento (60′). Analizaremos tu evolución y seguiremos avanzando con los objetivos planteados.
– Pauta nutricional personalizada. Crearemos tu pauta con los objetivos del tratamiento, recomendaciones nutricionales y de hábitos, menú y recetas. Todo organizado y sencillo para hacértelo más fácil.
– Suplementación personalizada. En caso de ser necesario, te mandaremos suplementación natural específica para tu sintomatología.
– Lista de la compra. Tendrás acceso a un listado de la compra totalmente personalizado para hacértelo aun más fácil.
– Audio explicativo. Y para que quede aun todo mucho más claro, te mandaremos un audio en el que te explicamos todo lo que te hemos pautado.
– Seguimiento semanal. Una vez a la semana tendrás la posibilidad de compartir cómo te sientes y las dudas que te hayan podido surgir.
Seguimos contigo durante todo el proceso.
Sale a 24,75€/semana
Biomédica y Nutricionista
“Quiero que seamos equipo desde el primer momento. En las sesiones conmigo transformarás tu forma de relacionarte con la comida, aprenderás a escuchar tu cuerpo y a darle los nutrientes que necesita. No creo en dietas en las que hay que contar calorías, sino en darte pautas sencillas que puedas adaptar a cualquier situación”.
Nutricionista Clínica Integrativa
“Me encanta enseñar, por eso procuro explicarte todo lo que hacemos en consulta de una forma sencilla. Que entiendas por qué hacemos cada cosa es muy importante para mí, porque sé que te va a ayudar en tu proceso de encontrarte mejor. No quiero poner parches, sino ir al origen y que puedas mejorar tu calidad de vida”.
Esta sesión es para ti si…
Quieres mejorar tu salud, crear nuevos hábitos saludables, calidad de vida desde un enfoque holístico con profesionales que van a la raíz teniendo en cuenta mente y cuerpo.
Has probado innumerables dietas restrictivas en las que lo has pasado mal y no has obtenido los resultados que esperabas.
Estás dispuesta a comprometerte contigo y tu proceso nutricional.
Quieres reducir grasa corporal sin poner en riesgo tu salud física y mental.
Esta sesión de Nutrición no es para ti si…
Quieres la pastilla mágica que solucione todas tus patologías en cuestión de días.
Esperas una dieta estricta, en la que haya que contar calorías y te lleve a obsesiones.
Crees que invertir en ti y en tu salud es una inversión que no merece la pena.
Quieres mejorar tu físico sin tener en cuenta tu salud global
Los nutricionistas de Calma tienen formación en biomedicina, nutrición clínica y PNI. Están especializados en digestivo, hormonal y clínica.
No trabajamos con ninguna mutua directamente, pero sí que puedes contactar con tu aseguradora privada y preguntarles si te cubren parte o la totalidad de las sesiones de Nutrición Clínica
No tienes obligación de renovar, pero nuestra recomendación es que hagas una sesión al mes hasta llegar a la totalidad de recuperación, porque así tendrás un seguimiento profesional, notarás antes los resultados y evitarás todo lo posible recaídas.
Esto es muy raro que pase, puesto que durante el seguimiento, vamos variando todo lo que sea necesario según tu evolución, si aún así no mejorases siguiendo las recomendaciones, te mandaríamos otra pauta distinta, la cual estaría cubierta. Nuestro objetivo es que consigas los resultados que buscas.
El plan nutricional es un PDF de mínimo 8 páginas muy completo y totalmente personalizado.
Las nutricionistas del equipo están debidamente formadas, colegiadas y actualizadas. En el apartado de “Equipo” puedes consultar la formación de cada profesional.
Es recomendable hacerse análisis de sangre y/o heces para poder tener un conocimiento más amplio de cómo estás, pero no es obligatorio. Si tienes dudas al respecto puedes escribir a maria@calmaproject.es
Depende mucho de tu patología, síntomas, estilo de vida, implicación… Es muy difícil saber con exactitud cuántas sesiones vas a necesitar, pero lo veremos juntas no te preocupes. Nunca vamos a alargar en el tiempo las sesiones si no las necesitas.
Si este es tu caso, por favor, escríbenos en este formulario de contacto.
No. Una vez realices el pago de la sesión no se devolverá el dinero. En caso de que no puedas asistir, sí que podrás cambiar el día y hora de la cita a través de tu panel de control, siempre que lo hagas con 24h de antelación