Conoce al equipo Calma
el equipo en quien confiaría a la persona que más quiero
Te entiendo,
porque yo también he estado ahí
Hola, soy Helena.
Ayudo a mujeres que viven en modo supervivencia a regular su sistema nervioso y recuperar su centro, su energía y su dirección, para construir una vida más libre, próspera y en calma.
Soy terapeuta corporal, formadora, divulgadora y fundadora de Calma.
Lidero el equipo de psicología y nutrición, y he creado mi propio enfoque integrativo, basado en la neurociencia, la terapia somática y la escucha profunda del cuerpo, para ayudarte a salir del bucle del estrés, volver a ti y tener la vida que mereces.
Mi propósito es ayudarte a convertirte en tu propio refugio, incluso cuando no te gusta el lugar en el que estás.
Mi equipo
Manifiesto honesto
No creo en las soluciones rápidas, ni en arreglar lo que no está roto.
Creo en mirar con honestidad, en escuchar sin prisa y en sostener sin invadir.
Creo que el cuerpo guarda las historias que la mente aún no sabe contar.
Y que toda transformación real empieza por sentirte a salvo dentro de ti.
Por eso nació Calma. Y por eso acompañamos así.