Ana Toledano
Psicóloga general sanitaria de enfoque Integrador
Número de colegiado EX02083
Hay momentos en los que no encontramos el rumbo y llegamos a sentirnos perdidos dentro de nuestra propia historia. Estoy aquí para acompañarte en esos espacios de duda, ansiedad o transformación. Trabajo desde una mirada integradora y respetuosa, que pone en el centro tu historia, tus emociones y tu cuerpo. Juntas, encontraremos el ritmo y el camino que necesites.
“Relacionarnos desde una mirada compasiva con nosotros mismos nos permite reconocer nuestras necesidades y darles el cuidado que merecen.
- Ana Toledano
Hola soy Ana,
esta es mi historia
Desde pequeña entendí, sin comprenderlo del todo, que hay momentos que nos cambian para siempre. En ocasiones, la vida nos enfrenta a experiencias para las que no tenemos palabras, y que sin embargo dejan una huella profunda. Esa huella, me fue acercando al mundo emocional y a la necesidad de comprender lo que sentía.
Con los años, me di cuenta de que lo que había vivido, no solo había marcado mi forma de mirar el mundo, sino también mi forma de estar con los demás: con empatía, con escucha, con ganas de sostener.
Mis tres pilares
Respeto
Cada persona trae su historia, sus tiempos y su forma de estar en el mundo. Mi forma de acompañar parte siempre del reconocimiento profundo de esa individualidad.
Cercanía
Creo en la importancia de construir un espacio cálido, humano y seguro, donde la persona pueda sentirse cómoda para abrirse sin miedo a ser juzgada.
Transparencia
Valoro una relación terapéutica honesta y clara. Me esfuerzo por comunicar con sinceridad y por construir un vínculo basado en la confianza mutua.
Mi camino profesional
y experiencia
Gracias a mi formación continua y a la experiencia adquirida en distintos entornos profesionales, he podido especializarme en la atención psicológica infanto-juvenil y en el trabajo con familias, siempre desde un enfoque integrador. A lo largo de mi trayectoria, he tenido la oportunidad de acompañar a personas de diferentes edades y contextos, lo que me ha permitido enriquecer mi práctica con una visión holística.
