Andrea Cristóbal Ribeiro
Nutricionista clínica & PNIE
Número de colegiado ARA00503
Si sientes que tu cuerpo no te acompaña como te gustaría, no te terminas de encontrar bien a pesar de haber probado mil cosas y ninguna termina de funcionar, quizá sea el momento de parar y escuchar lo que tu cuerpo necesita. Tus síntomas son señales de necesidad de cambio. Por eso acompaño procesos digestivos, hormonales y alteraciones del sistema inmunitario desde un enfoque cercano, sin culpas ni dietas rígidas. Estaré encantada de acompañarte y de trabajar juntas para que puedas volver a habitar tu cuerpo con confianza y bienestar.
“Cada síntoma tiene una historia. Mi trabajo es ayudarte a comprenderla, escuchar lo que tu cuerpo necesita y acompañarte con un enfoque adaptado a ti.”
- Andrea Cristóbal Ribeiro
Hola soy Andrea,
esta es mi historia
Mi camino hacia la nutrición comenzó cuando mi propio cuerpo me obligó a parar. Crecí en un entorno en el que la salud, la alimentación y el deporte siempre estuvieron muy presentes. Desde pequeña he sido una persona activa, inquieta y acostumbrada a querer llegar a todo, pensando que hacer más siempre era mejor. Hasta que, a los 21 años, una enfermedad inmunitaria hizo que mi vida se detuviera de golpe, de la noche a la mañana, sin entender qué había hecho mal para llegar hasta allí. Con el paso de los años comprendí que mi cuerpo no estaba fallando, sino intentando decirme que algo necesitaba cambiar. Esa experiencia despertó en mí una profunda curiosidad por entender cómo funciona nuestro organismo y cómo la alimentación y el estilo de vida pueden influir en nuestro bienestar. Así descubrí mi verdadera pasión por la nutrición, la salud y el enfoque integrativo. Hoy acompaño a otras personas desde esa mirada: entendiendo que cada cuerpo tiene su historia, que los síntomas pueden ser señales que debemos escuchar y que pequeños cambios, adaptados a cada persona, pueden ayudarnos a volver a sentirnos bien con nosotros mismos.
Mis tres pilares
Cercanía
Creo en acompañar desde la comprensión y sin juicios, creando un espacio donde puedas sentirte escuchada, comprendida y acompañada durante todo el proceso
Simplicidad
No creo en objetivos inalcanzables ni en cambiarlo todo de golpe. Creo en encontrar pequeños cambios, realistas y sostenibles, que puedan encajar de verdad en tu vida y que, con el tiempo, marquen una diferencia.
Escucha
Antes de buscar soluciones, necesitamos entender qué está pasando. Escuchar tus síntomas, tus necesidades y tu contexto me permite individualizar el acompañamiento.
Mi camino profesional
y experiencia
Mi trayectoria profesional ha ido creciendo de la mano de mi curiosidad por comprender la salud desde una perspectiva cada vez más amplia. Soy dietista-nutricionista, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y máster en Naturopatía, y a lo largo de los años me he formado en diferentes áreas de la nutrición clínica: salud digestiva, enfermedades autoinmunes, salud hormonal y ciclo menstrual, composición corporal, fertilidad, embarazo y lactancia, procesos oncológicos y alteraciones metabólicas. Actualmente estoy cursando el tercer año del Máster en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI), una formación que me ha permitido integrar todos estos conocimientos y comprender mejor la relación entre alimentación, sistema digestivo, sistema inmunitario, hormonas, sistema nervioso, biorritmos y estilo de vida. Mi manera de trabajar ha evolucionado hacia un abordaje individualizado e integrativo, porque no creo en soluciones iguales para todo el mundo. Me gusta conocer la historia de cada persona.