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Webinar gratuito: reduce tu inflamación y dolor de regla

¿Tienes reglas abundantes y dolorosas? 

¿Retención de líquidos?

¿Migrañas justo antes o durante la regla?

¿Cambios de humor muy intensos?

Todo esto está muy relacionado con un exceso de estrógenos y es de lo que vamos a hablar en este webinar.

Entender y equilibrar tu ciclo es fundamental...

"Más del 10% de las mujeres adolescentes y jóvenes sufren dismenorrea tan intensa que les incapacita de 1-3 días al mes. Pero hasta un 60% de las mujeres sufren dolores acusados además de síntomas premenstruales diversos y muchas veces limitantes".

— Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia

¿Qué vas a aprender en este webinar gratuito?

Explicaremos qué es el hiperestrogenismo (exceso de estrógeno), por qué sucede y los efectos que produce en tu cuerpo.

Hablaremos con una experta en salud ambiental y tóxicos sobre los famosos disruptores endocrinos que podemos encontrar en los productos cosméticos y de limpieza, ya que están muy relacionados con el incremento de los estrógenos.

Te enseñaremos a evitar los disruptores endocrinos en tu día a día sin complicarte la vida, con opciones muy fáciles y económicas.

Cerraremos el webinar con estrategias y recomendaciones nutricionales muy sencillas y efectivas para que, poco a poco, puedas ir mejorando tu salud hormonal. 

¿Quién lo imparte?

María Pastor

Nutricionista Clínica Integrativa especializada en salud hormonal femenina, digestivo y autoinmunidad.
Elena Berzal

Experta en Salud ambiental y tóxicos

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