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Aura es un soplo de aire fresco. Un abrazo. Una oportunidad de volver a conectar contigo, con tu verdadera esencia.
Te sentirás en conexión con tu cuerpo y aprenderás a escuchar sus necesidades a través de un yoga muy consciente y respetuoso a la vez que te nutres con personas afines a ti.
En nuestro hogar durante estos tres días respirarás la pureza de un oasis situado entre montañas mientras escuchas el sonido de los pájaros piar.
Tendrás momentos para compartir, leer, soñar, escribir, pasear o soltar tu melena al viento y dejarte llevar.
Respirarás calma.
Helena es la fundadora de Calma y Terapeuta Corporal Integrativa.
Te guiará en sus talleres y clases de Synergy Yoga para que conectes contigo a través del arte, la escritura y el cuerpo.
Pack Calma con productos sostenibles
Alojamiento durante 3 días
Alimentación mediterránea con productos ecológicos del huerto de los chefs Edu e Iván
Clases de Synergy Yoga
Respiración, meditación y journaling
Taller: Crea tu propia vela de soja
Taller: Automasaje Consciente
Expresión corporal
Ritual de sueño
Círculo de la vida
550€, 3 días y 2 noches en pensión completa con todas las prácticas, talleres y actividades Calma Project.
*Máximo 2 personas por habitación
*Algunas habitaciones tienen camas individuales y otras cama doble a compartir con otra persona
