Azala viene del euskera y significa piel.
La piel es un puente entre nuestro mundo interior y lo que nos rodea en la vida. Es el tacto; una muestra de amor; el reflejo de nuestras emociones.
En este retiro nuestra intención es que vuelvas a conectar con tu esencia a través de la nutrición, el deporte y el bienestar físicoemocional.
Situado en Zubiri, a tan solo 20 minutos de Pamplona, nos encontraremos en una zona natural rodeada de bosques, rutas y senderos.
Estaremos en una parcela sostenible de impacto medioambiental y consumo energético casi nulos, en plena naturaleza Navarra.
Los talleres los impartirán María y Helena.
María es biomédica y nutricionista especializada en salud digestiva y hormonal. Con ella aprenderás a ser más compasiva contigo misma, a mejorar tu relación con la comida y a darte lo que necesitas en cada momento.
Helena es la fundadora de Calma y terapeuta físicoemocional. Te guiará a través del cuerpo, la escritura y los productos naturales para que reconectes con tu calma y bienestar emocional.
Pack Calma con productos naturales y sostenibles
Alojamiento en plena naturaleza
Desayuno, comida y cena macrobióticca
3 clases de Pilates
Ritual del Sueño
Taller Entiende tu ciclo
Bienestar Físicoemocional
Círculo luna menguante
Taller Mejora tu relación con la comida
Desayuno Mindful
Habitaciones realizadas con acabados artesanales en arcilla y vistas a la naturaleza.
Dormirán 4 personas por habitación en camas literas y baño en suite.
Precio
550€, 3 días y 2 noches en pensión completa con todas las prácticas, talleres y actividades Calma Project.
Manda un email a encuentros@calmaproject.es para comprobar si aún quedan plazas disponibles.
Abona el 50% del total a la siguiente cuenta bancaria:
Helena Rosa
ES11 1563 2626 3632 6397 3016
El resto se deberá ingresar al menos un mes antes del retiro.
Una vez te inscribas, os pondremos en contacto para facilitaros la llegada al alojamiento y que podáis compartir coche o taxi.
