Laura Cruz

Psicóloga sanitaria

Número de colegiado M-32397​

Cuando ciertas dinámicas se repiten una y otra vez en nuestra vida o nuestras relaciones, puede volverse difícil entender por qué ocurren o cómo salir de ellas. Mi trabajo es acompañarte desde un espacio seguro y sin juicios, para ayudarte a crear nuevas formas de ser y estar, a nivel emocional y racional, que te permitan salir de esos automatismos que hoy te atan.

“Nuestra mente se co-crea en una relación. Una experiencia emocional vivida por ambos, resultará una experiencia transformadora”

- Laura Cruz

Hola soy Laura,

esta es mi historia

Comencé a estudiar psicología porque, de alguna manera, siempre estuvo presente en mi vida. No fue una vocación repentina ni una decisión tomada en frío. Fue más bien una respuesta que apareció después de muchas preguntas: sobre mí, sobre los demás, sobre lo que nos pasa y cómo lo habitamos.

Desde muy joven sentí curiosidad por entender lo que se mueve por dentro, por aquello que no siempre se ve pero que se siente fuerte. Me interesaban los silencios, los gestos, las historias que las personas cargan y, sobre todo, cómo esas historias se pueden transformar.

Con el tiempo me di cuenta de que acompañar a otros en ese proceso tenía todo el sentido del mundo. Que la escucha, el vínculo, la palabra, pueden abrir caminos. Y que hacerlo desde un lugar cuidado, ético y humano era algo que quería construir.

La psicología, para mí, es una forma de estar en el mundo. Una manera de mirar y de acompañar con respeto, con presencia y con mucha escucha. No se trata solo de aliviar el dolor, sino de caminar con alguien mientras va encontrando su propia voz.

Fuera de consulta, echo muchísimo de menos el mar y Almería, mi casa. Me gusta leer poesía, porque me invita a soltar el relato lógico y dejar que la imaginación haga lo suyo. También disfruto mucho viajando, escuchando música o simplemente compartiendo una buena charla con amigos. Todo eso, creo, también forma parte de cómo entiendo el cuidado.

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Mis tres pilares

Autenticidad

Acompaño desde lo que soy, sin pretender saberlo todo, confiando en que lo más valioso en terapia es poder estar presentes, de verdad.

Curiosidad

Me gusta mirar con ojos nuevos cada historia, sin dar nada por hecho, dejando espacio para lo inesperado,
lo que sorprende y lo que enseña.

Empatía

Escucho intentando sentir un poquito desde el lugar del otro, sin juicios, con cuidado, sabiendo que cada emoción tiene su función y tiempos.

Mi camino profesional
y experiencia

Cada vez que una persona llega a consulta trae consigo una historia que merece ser escuchada con profundidad. Acompañar a personas adultas en momentos de crisis, cambio o replanteamiento vital es una parte central de mi trabajo.

A lo largo de estos años he trabajado especialmente con dificultades en las relaciones de pareja o familiares, rupturas, duelos, ansiedad, depresión y procesos de desarrollo personal. 

Me importa ofrecer un espacio seguro, donde poder mirar con honestidad lo que duele y abrir paso a lo nuevo.

Mi objetivo no es solo aliviar el malestar, sino que cada persona pueda llevarse de la terapia algo que le pertenezca: una nueva comprensión, una sensación de sostén, o la certeza de que tiene dentro lo que necesita para avanzar.

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