Mi experiencia con Calma desde la primera vez que contacte con ellos, fue acogedora. Sentí hogar cuando pude conocer en persona a Helena la fundadora a través de terapia fisicoemocional desde que ella me vio se guío por su intuición a la hora de como podría llevar mi proceso personal . Y junto a todo el equipo decidieron como encajaría mejor Al principio estuve con María Pastor, la nutricionista, no fue mucho tiempo, si el suficiente para darme cuenta de qué, cómo comer y con el paso de los meses cuando tenia algún bajón, recurrir a lo que ella me decia,fue un placer el tiempo que pase con ella, Y ahora estoy con Iranzu, mi psicóloga, una persona maravillosa, con mucho saber estar y paciencia. Ya que en el camino, tienes momentos malos y buenos y hay que saber convivir con las dos polaridades para aprender y crecer como persona. Y estoy muy agradecida por todo lo que estoy descubriendo de mi ,través de las conclusiones las que llegamos en sesión. GRACIAS CALMA de corazón.

Hace varios años que sigo el trabajo de Helena Rosa y siempre me ha transmitido tanta paz y armonía. En el momento que creo Calma Project, me sentí fascinada por todo su trabajo, queriendo formar parte de cualquier de sus actividades; podcasts, cuidado físico emocional, bienestar, talleres, retiros, y terapias. Es tan fácil ver el cariño y dedicación que pone a su trabajo y como disfruta ayudando a otros, ella es simplemente luz y bondad, ella es auténtica ♡Hacía tiempo que quería comenzar un proceso terapéutico, en el momento de tomar la decisión no dude ni un momento en hacerlo con el equipo de Calma Project, son un equipo de profesionales que cuidan cada detalle para que te sientas cómodo y arropado. Comencé mi proceso con Silvia, hará medio año y estoy feliz de haber dado este paso, gracias a ella he podido comprender muchas cosas que no me había parado a pensar nunca. Me he sentido guiada y acompañada en todo momento, su trato cercano y cálido ha hecho que la terapia sea algo natural y un lugar al que acudir sin juicios. Nunca antes me había sentido tan motivada a trabajar en mi como lo hago gracias a ella. Estoy muy feliz de haberla conocido y de hacer mi proceso con Silvia♡

Llegué a Calma Project un día por casualidad, merodeando por Instagram algún lugar seguro donde empezar a sanarme, me topé con su cuenta y la verdad es que vi todo aquello que necesitaba, que sentía y que formaba parte de mi esencia y que me representaba. Desde ese momento empecé con Lara, mi psicóloga, a la que solo tengo palabras de agradecimiento por escucharme y ayudarme a ponerle voz a todo aquello que soy. Además, es la persona que me ha enseñado a ponerle nombre a todas aquellas emociones que muchas veces no he sabido comprender. Y todavía estoy aprendiendo y sanando junto a ella. También junto a Lara, con la que hablé de mis problemas digestivos, muy conectados a todas esas emociones que llevo conmigo, fue cuando descubrí a la que es ahora mi nutricionista, María. María es la dulzura hecha persona, pone su corazón en todo lo que hace, sabe escuchar y trabaja todos tus problemas en conjunto a tus emociones, a cómo te sientes. También es la que ha hecho que a nivel digestivo, después de darle mil vueltas por otros lados, pueda por fin ponerle nombre a lo que me ocurre. Ahora mismo, ambas son para mí partes esenciales en mi vida, son mi remanso de paz, dos seres de luz que me han enseñado (y me están enseñando) a entender qué me pasa y por qué. Me siento muy afortunada por estar sanando junto a ellas, cada una a su parte pero sabiendo que todo está perfectamente conectado. GRACIAS enormes, no sabéis todo lo bien que hacéis a las que tenemos la suerte de formar parte de esta Calma. Enhorabuena por todo vuestro trabajo, por vuestra magia. Gracias de todo corazón <3

Conocí a Helena a través de redes sociales hace casi un año... y no puedo estar más agradecida de ese momento! Tras muchos meses contando con el apoyo de su equipo puedo decir que mi vida ha dado un giro de 180º ¡y todavía queda!. Me puse en manos de María, la super nutricionista del equipo, que desde el primer momento supo cuidarme y mimarme con un cariño tremendamente especial y gracias a ella y toda la ayuda que, más adelante, me ha ofrecido Iranzu, una de las psicólogas del equipo, he superado casi un año de amenorrea. Haber superado esto no ha sido lo más importante... con ellas he descubierto una parte de mi que hasta ahora desconocía y que me hace tremendamente feliz. Bea me ha permitido aprender a conocerme y expresarme tal y como soy y como lo siento. Gracias a ella me siento más yo que nunca. Como digo, todavía nos queda trabajo por delante, pero estoy segura de que estoy en las mejores manos para afrontar lo que queda 🙂

El acompañamiento en terapia que he realizado junto a Laura ha sido muy satisfactorio, me ha hecho sentir cómoda desde el primer momento y hemos avanzado al ritmo que hemos creído conveniente, siempre con un ambiente de mucha seguridad y entendimiento. Calma como plataforma ha funcionado muy bien desde el momento en que decidí comenzar con el proceso terapéutico, siempre han buscado ofrecer los servicios más adecuados , me encanta todo el ecosistema de servicios que hay alrededor para la búsqueda del bienestar total.

Recomiendo 100% el retiro de Calma. Helena y todo su equipo son unos seres maravillosos llenos de amor. Fueron 4 días rodeada de mucho amor, entendimiento y conexión con uno mismo. Resalto la calidez humana, la empatía y el amor que se veía en cada detalle y rincón del retiro. Agradecida de haber compartido esta experiencia con personas maravillosas. Sin dudas un antes y un después en mi vida. ¡GRACIAS!

María ha sido un regalo de persona y profesional. Llevo prácticamente toda la vida yendo a dermatólogos y haciéndome mil pruebas para poder frenar mis brotes de dermatitis que me salen en todo el cuerpo y con conocerla y ponerme en sus manos ha sido poder dar luz a mi problema. Su profesionalidad, dedicación, empatía y el cómo se preocupa por tu evolución no lo encuentras en cualquier lado. Gracias María , gracias equipo calma, ¡especialmente a Helena que fue quien me puso en tus manos! Un abrazo

Aún se me pone la piel de gallina al recordar la experiencia y solo sueño con poder repetirla. Fue el mejor auto regalo que pude hacerme y aunque creo que a mi me pillo en el momento perfecto tras disfrutarlo tengo claro que todo momento será perfecto. Elena es el término “Calma” personificado, se involucra como uno más, con un mimo y un cariño que te hace sentirte en casa desde el primer momento y mostrando una admiración por su equipo que es realmente emocionante. Su equipo, MENUDO EQUIPO, solo puedo dar gracias por lo que que consiguieron en apenas tres días. Fue un finde de mucha paz, de aprender a parar en un mundo que nunca para y de conocer a personas con las que con experiencias tan distintas consigues conectar como si os conocieseis de toda la vida. Espero con muchas ganas volver a vernos pronto. Gracias, gracias y gracias.

Programa Vuelve a ti, un progama de 10. ¡Recomendadísimo! En febrero hice el Programa Vuelve a ti con Helena y me encantó. Helena es encantadora y cercana; siempre estaba dispuesta a contestar todas nuestras inquietudes ya sea durante las sesiones o después de ellas. Durante las 4 sesiones del programa, Helena nos proporcionó una gran variedad de herramientas, muchas de las cuales pude adaptar a mis necesidades y con las que llené mi "mochilita de recursos de autocuidado". Si tuviera que volver a elegir si hacer el programa o no, la respuesta sería ¡Sí, sí, sí!