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Nuestros cursos online
Te damos los recursos que te ayudarán a transformar tu vida y mejorar tu salud

Cursos y Programas online de salud y bienestar

El autoconocimiento es la llave de tu paz interior

En este espacio te ofrecemos los recursos que te permitirán vivir una vida más plena, saludable y en conexión con tu verdadera esencia. Una vez comienzas el viaje del autoconocimiento ya no hay vuelta atrás. Empezarás a ver lo que te sucede como una oportunidad de crecimiento, a cuidarte desde un lugar sano y a disfrutar de la vida con plenitud, aceptación y amor. 

Cursos y Programas online

Programa Vuelve a ti

Por Helena Rosa

En este programa online encontrarás cuatro cursos repletos de técnicas corporales y herramientas que te ayudarán a reconectar contigo y tu autocuidado.

Entiende y Equilibra tu ciclo

María Pastor

Aprenderás a regular tus hormonas y a darte lo que necesitas en cada momento. No volverás a ver tu ciclo de la misma manera.

Dependencia emocional y apego

Por Silvia Sparrowe

Identificarás los patrones y dinámicas que sueles tener en las relaciones para que puedas mantener vínculos más sanos y estables.

Iniciación a Peak Pilates

Por Marta Varela

Fortalece, equilibra y tonifica tu cuerpo en 8 clases de 40 minutos cada una. Incluye recetas saludables y riquísimas. Lo tienes para siempre.

Testimonios

Vuestros mejores recuerdos

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Te explicamos todos los detalles sobre nuestro próximo retiro.

Vuelve a ti

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